
いつもはツナそぼろ、卵そぼろと別に作っていますが、
面倒なので今回は混ぜて作ってみました!
こっちのほうが簡単で、美味しい!
ツナ缶1個分、卵は基本1個ですが好みで2個。
調味料…ハチミツ・酒・醤油(各大さじ1)
卵は溶きほぐしておく。
小さい鍋に、ツナ缶の油を入れてから火にかける。
卵を入れ、菜箸でポロポロになるまで炒める。
ツナ、調味料を入れて炒め、
水気がなくなったら出来上がり!
私はハチミツで作っていますが、砂糖でも大丈夫です。
他のおかずは、キャベツと青じその一夜漬け、
さつまいものレンジ甘煮、チーズ入りちくわ、プチトマト。
タグ:ツナ
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