「揚げずにとんカツ」を試したい！

ちょっとシリーズやうどんのスープでお世話になっている、
あのヒガシマルから「揚げずにとんカツ」ってのが出てました！
メタボ夫婦の私たちには、揚げ物はひかえたほうがいい食べ物。

でもこれならカツ１枚に油大さじ２でいいらしいんです。
私は普段、フライパンで揚げ焼きをしていますが、
それでもカツ半分は浸かるくらいの油は使います。
大さじ２でカツが食べれるなんて、夢のよう！
しかも小麦粉、卵、パン粉がいらないってすごい！

ダシが美味しいヒガシマルだから、絶対に美味しいですよね！
ぜひ使ってみたいです。

↑以前よく作っていたチーズ入りチキンカツという、
かなり高カロリーなもの。
今は食べたくても我慢しています。
でもこれを使えば・・・うふふ♪ですよね！
しかもカラっと美味しくできそうな気がする！